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作者:管理员    发布于:2023-12-29 20:41    文字:【】【】【

  鑫达娱乐注册-首选网页健康指导:根据提供的信息来看,膨化食物提供的能量较高,提供营养素很少,故而属于垃圾食品的范畴。正宗的薯片不属于,因为此类食物制作过程中是将马铃薯切片加工制成,中间没有额外的能量添加,本身提供一定的营养素。但是目前市面多属于冒充产品,最好还是不要食用。

  健康指导:您好,根据您所说的情况,建议您零食最好是要少吃,因为零食中含有的热量很高,很容易让人发胖而且还有一些危害。想吃零食的时候可以换成吃水果,因为水果中含有丰富的维生素,而且还有利于美容养颜。

  你好,薯片及其他都是对人体无益的膨化食品,膨化食物它最大的危害是含铅毒,积聚在人体内难以排出.血液里铅含量高时,会影响神经系统,心血管系统,消化系统和造血系统,造成精神呆滞,厌食,贫血,呕吐等症状.建议你最好少吃这样的膨化食品,注意穿衣饮食,忌食辛辣食物,注意睡眠质量,要保持心情的舒畅,心理因素很重要的,增强体育锻炼,加强体质,祝你健康!

  膨化食品多数是通过油炸制成的,油炸食品中会含有很多潜在致癌的物质根据你叙说的情况,薯片的属于膨化食品,所以尽量不要多吃或不吃膨化食品

  健康指导:是属于的,这类食物中含有的油脂、胆固醇含量是比较高的,食用之后不仅不易于肠道的消化代谢,而且容易导致脂肪的堆积、诱发肥胖的情况。其次要避免过多的食用一定高糖类的食物、油煎油炸类食物等。

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